Downloads / Checkliste Schwangerschaft & Wochenbett
Gut vorbereitet durch Schwangerschaft und Wochenbett
In der Schwangerschaft und in den ersten Wochen nach der Geburt gibt es vieles zu organisieren, zu entscheiden und im Blick zu behalten.
Meine Checkliste „Schwangerschaft & Wochenbett“ unterstützt werdende Mütter und Eltern dabei, wichtige medizinische, organisatorische und praktische Themen übersichtlich zu strukturieren.
Die Checkliste begleitet Sie von der Schwangerschaftsvorsorge über Geburtsvorbereitung, Klinikwahl, Kurse und notwendige Formalitäten bis hinein ins Wochenbett.
Auch Themen wie Babypflege, Stillen, Rückbildung, Kinderarzttermine, sicherer Babyschlaf, Nabel- und Narbenpflege sowie wichtige Warnzeichen und Notfallkontakte sind berücksichtigt.
Alle Punkte können Schritt für Schritt abgehakt werden. So behalten Sie den Überblick, erkennen frühzeitig noch offene Themen und können Fragen gezielt bei Ihrer Hebamme, Ihrer Frauenärztin bzw. Ihrem Frauenarzt oder der Kinderarztpraxis ansprechen.
Die Checkliste steht Ihnen hier kostenfrei als Download zur Verfügung
Sie dient als praktische Orientierung und Gesprächshilfe und ersetzt keine individuelle medizinische Beratung oder Untersuchung.